男人早上起床,没有“晨勃”?可能是这3个原因

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男人早上起床,没有“晨勃”?可能是这3个原因
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男性晨勃是一种常见的生理现象,也有些晨勃并不明显,或者偶尔没有晨勃现象,也纯属正常的生理现象。但如果男性朋友长期没有出现晨勃的现象时,可能是身体出现问题,甚至是出现了勃起障碍等,可能就需要去医院做进一步的检查了。


男人早上起床,没有“晨勃”?可能是这3个原因


男性晨勃消失的原因有哪些?可能是这3个原因

1. 疾病因素
性功能障碍、阳痿、前列腺问题等是引起男性没有晨勃的常见疾病因素,最为常见的是勃起功能出现障碍,也就ED,多表现为“丁丁”不能立起来,或者立起来了却不能坚持很久,进而导致“做事”过程中过早出现疲软,这种情况也就容易引起早上不发生晨勃的可能。如果是因为疾病因素引起的不晨勃症状,建议到正规医院做全面的检查,针对性的治疗是可能实现完全痊愈的。


2. 心理因素
心理因素,如长期抑郁或焦虑,近期受过巨大的精神创伤、夫妻感情不和等,都有可能导致男性朋友的晨勃消失,此时,建议试着减轻自己的心理压力,时常保持一种健康平和的心情,处理好与妻子之间的感情问题,调整好心态等。


3. 其他因素
其他因素则包括有身体过于劳累、睡眠不足、年龄偏大、房事过频等,此类情况应该对症处理,如果是过于劳累或睡眠不足,就应该要休息好,保证睡眠充足;如果是年纪过大,这属于一种正常的生理现象,但可以借助药物或食疗来达到最佳效果;如果是房事过频,则建议要把握一个度,适量且和谐才更为健康。


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如何恢复晨勃?

1. 食疗加运动
如果没有出现晨勃现象,建议可以多食一些像韭菜、花生、羊肉、牛肉、动物肝脏等补肾壮阳的食物,也要避免吃一些生冷刺激性的食物。同时,也要加强体育锻炼,增强体质,可以根据自身情况选择适合的运动方式,建议是每周运动3-5次,每次坚持30分钟以上。此外,也要少抽烟喝酒,当然最好是戒烟戒酒。


2. 药物治疗
去医院检查后,根据自身情况遵医嘱服用药物,请勿轻易购买补肾等保健品。
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