✅【涨知识】如何提高性功能?治疗早泄提高性功能食物有哪些?

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✅【涨知识】如何提高性功能?治疗早泄提高性功能食物有哪些?
现实的残酷生活带给我们的压力忒大,慢慢的会带来一些不好的症状,比如男性... 不断,性功能减弱。那么我们该如何 增强属于我们男士的性功能呢?
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无论什么病,先从食物下手:
要适量的吃含有优质蛋白质,丰富的氨基酸,维生素的食物。比如俗话吃腰补腰,那就吃猪腰和狗肉等肉类;素的有:山药和黑芝麻...更高级的就吃海参(都不贵)...在一定程度上都有帮助的。
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吃完了,不运动,不锻炼,最后还长一身脂肪:
保持良好的运动也能提升性功能。最好的就是锻炼腰腹部位,增加臂力。锻炼途径有:俯卧撑,仰卧起坐,引体向上,骑车,游泳等等.这些很平常的运动对我们的身体都是很有益的
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要学会及时的沟通:
态度决定一切,所以要和妻子进行必要的沟通,慢慢的缓解压力。用最好的心情,心态去面对.....及时沟通还可以知道对方到底舒服不舒服,然后改进技巧
学会转移注意力,不能刚听到声音就泄了,男士都会.... ,所以必须学会克制,慢慢降低敏感程度,聊聊别的事情,只要不给她带来烦恼就可以。增强抵抗力。
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有人说撸管对身体没有好处,只有害处。其实也不一定吧。你可以自己去寻找自己的快感,不要射哦。一次次的加强自己的忍耐力度。
最终,无论你是从事的什么行业,回到家,就得以家庭为重,以亲人父母为重。男人嘛,就得大度。疼爱自己的老婆,让两个人的默契程度不断得到升华。
狗肉是公认的滋补肉类之一,冬季很多人都有吃狗肉进补的做法。而且,吃狗肉除了对一般人群来说都有的温补功效外,对男性来说吃狗肉还有壮阳的作用。那么,狗肉怎么做才能壮阳,大家知道吗?
麻辣狗肉
原料:鲜狗肉1500克,香菜200克,泡菜100克,干红椒5只,冬笋50克,绍酒50克,小红辣椒15克,精盐5克,青蒜50克,酱油25克,味精1.5克,醋15克,胡椒粉坨,湿淀粉25克,桂皮10克,芝麻油15克,葱15克,熟猪油100克,姜15克 。
做法:
1、将狗肉去骨,用温水浸泡并刮洗干净,下入冷水锅内煮过捞出,用清水洗2遍,放入砂锅内,加入拍破的葱、姜、桂皮、干红椒、绍酒25克和清水,煮至五成烂时,切成5厘米长、2厘米宽的条。将泡菜、冬笋、小红辣椒切末,青蒜切花,香菜洗净。
2、炒锅置旺火上,放入熟油50克,烧至八成热时入狗肉爆出香味,喷绍酒,加入酱油、精盐和原汤,烧开后倒在砂锅内,用小火煨至酥烂,收干汁,盛入盘内。
3、炒锅内放入熟猪油,烧至八成热,下入冬笋、泡菜和红辣椒炒几下,倒入狗肉原汤烧开,放入味精、青蒜,用湿淀粉调匀勾芡,淋入芝麻油和醋,浇盖在狗肉上,周围拼上香菜即成。
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壮阳狗肉汤
原料:狗肉200克,菟丝子5克,姜50克,清水1200克,桂皮20克,盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
做法:
1、取精华狗肉洗净斩件汆水,菟丝子洗净,姜切片待用。
2、取净锅上火,放入清水、姜片、菟丝子、狗肉、桂皮,大火烧开转小火炖45分钟,待肉软烂时调味即可。
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红烧狗肉
原料:鲜狗肉1000克,干红辣椒15克,大蒜瓣25克,生姜15克,大蒜25克,植物油75克,料酒50克,酱油50克,熟芝麻面10克,味精2克,精盐20克。
做法:
1、将狗肉放入清水中浸泡一天。
2、大蒜去皮,洗净,切段;大蒜去皮,拍碎末;生姜去皮,洗净,切薄片,辣椒洗净,去蒂,切段,待用。
3、再将狗肉取出,洗净,控水,剁成3厘米见方的块,放进锅里。加清水直到没过肉块为好,烧开,捞出,再用清水冲洗三次,控干水分。
4、把油放入锅里烧热,投入狗肉,用旺火煸炒4分钟,烹入料酒和酱油,待水干后,放入葱段、辣椒须和清水,用温火煨,待肉烂时,放入盐、大蒜末、味精、烧开后盛入碗内,撒上熟芝麻面即可。
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枇杷狗肉
原料:狗腿肉150克(瘦七肥三),青鱼肉150克,罐头竹笋50克,菠菜200克,
鸡蛋液25克,细干淀粉100克,鸡蛋黄50克,富强粉100克,狗骨白汤50毫升,料酒10,花生油1公斤(实耗75克),葱末15克,精盐3克,味精3克,白糖100克,番茄酱50克,米醋25克,水淀粉5克,姜汁5克。
做法:
1、狗腿肉洗净,浸泡后捞出,去筋膜,青鱼肉用清水洗净,置于砧墩上,用双刀轻轻斩成细茸,放入瓷盆内,加入鸡蛋、料酒、精盐、味精和葱末、生姜汁,用3根竹筷顺一个方向搅拌均匀,上劲即好。用手挤成24个圆子,滚上细干淀粉,竹笋切面4厘米长的小条24根,插入每个圆子作枇杷柄。
2、鸡蛋黄放入瓷碗内,加入少许清水,放入富强粉,用竹筷搅拌成干稀适中的蛋糊;再把菠菜择洗干净,控干水,切段。
3、炒锅上火烧热,加入花生油,烧至五成热,将锅端离火口,放稳,将枇杷肉蘸上蛋黄糊逐个下入油锅,再将锅端到小火上慢慢的炸,一定不要火大,用手勺轻轻翻动,约炸5分钟,至枇杷肉呈金黄色即好。
4、另用炒锅上火烧热,加入15克花生油,烧热,投精盐、菠菜段煸炒至变色,加入0。5克味精,翻匀后出锅,滗去汤,盛入盘子两侧。锅再上火,加入狗骨白汤、米醋、白糖、精盐、番茄酱、料酒,见开即用水淀粉勾芡,调制成糖醋卤。用漏勺把枇杷肉捞出,倒入糖醋卤上,急翻几个身,淋入热花生油,翻匀出锅,盛入菠菜中间,即可。
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辣子狗肉
原料:鲜狗肉700克。
调料:豆瓣辣椒酱20克,植物油2000克,茴香、花椒、陈皮、桂皮、干辣椒各适量,葱、姜各10克,蒜6克,酱油15克,精盐9克,味精4克,黄酒25克。
做法
1、鲜狗肉用清水浸泡后,漂洗干净,改成厚片。葱切段,姜切片,大蒜去皮洗净,干辣椒去籽切段。
2、狗肉用精盐、黄酒、酱油浸泡30分钟。
3、炒锅置旺火上,注入清油烧至五成热,下入狗肉片微炸,捞出沥净油。
4、锅留底油加热,下入豆瓣辣椒酱炒出香味,下入葱段、姜片、蒜、干辣椒段煸炒,加入适量的清水,投入狗肉片和花椒、桂皮、陈皮、茴香,加火烧沸,打去浮沫,改用小火煮至1个半小时左右,待狗肉酥烂汁浓时拣去香料,加味精,收煌卤汤,出锅装入盘中,冷却以后即可食用。
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狗肉火锅
此火锅为四川火锅中的创新品种。其起源是受东北“狗肉火锅”和贵阳“花江狗肉”的影响,由此发展而来,现在“狗肉火锅”已经在四川各地流传开来。此火锅肉质细嫩,味道浓香。冬日食用生热,能强身健体。
用料:(6人份)
狗肉2000克,狗骨头500克,猪舌头150克,猪肚、水发木耳、水发冬菇、青豌豆、黄豆芽各100克,金针菇150克,水发粉丝50克。
调料:
芫荽150克,干辣椒节50克,猪油100克,胡椒面5克,料酒75克,精盐15克,老姜50克,葱45克,味精5克,枸杞子15克,薄荷叶20克,白豆蔻lO克,汤1500克。
做法:
1.将狗肉切成大块,放入清水中浸泡几个小时,取出放入开水锅中氽煮5分钟,捞出控干水,切成薄片。猪舌头刮洗干净,也放开水锅中氽一水,捞出切成片。猪肚治净,入开水锅中氽断生,切成片。水发木耳、水发冬菇去蒂,洗净。金针菇去根等杂质,洗净切节。黄豆芽、粉丝、豌豆洗净。以上各料均分别用盘装好,上桌摆在火锅周围。2.锅置火上,放猪油烧至五成热,下干辣椒节、老姜炸香,放入狗骨头炒几下,加料酒、盐、胡椒面、汤,煮20分钟,下葱、枸杞子(洗净)、薄荷叶、白豆蔻、味精,煮40分钟,捞去狗骨头不用,将汤汁舀入火锅中,上桌点火,汤沸即可烫食。芫荽切末,撒在火锅中。
味碟:用盐、醋、姜汁、香油、白糖、蒜汁拌成,每从一碟。
注:狗肉应选体重10公斤左右的仔公狗,颜色以黄、黑色的为好,这种狗肉质细嫩。枸杞子、白豆蔻、薄荷叶可装入布袋中,汤汁熬好后取出。狗肉要切成薄片,不要有连刀。
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注意事项
狗肉性属温热,所以经常上火的人应尽量少吃,因为上火是阳盛阴虚的表现,阳盛则无需再补。
狗肉还有助邪气的特点,容易加重感冒、发烧等热疾,所以体虚、患感冒的人也不宜食用狗肉。
建议大家吃养殖的肉狗,不捕杀家狗。
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